[Camilo Toledo]

A tus dos preguntas te diria, No y NO.

Para comenzar,el manager de la memoria del sistema operativo crea un sistema de memoria virtual basado en la memoria física disponible y del page file system en el disco duro. Usar este sistema de memoria virtual permite que el sistema operativo asigne bloques de longitud fija de memoria, llamados file pages, que son contiguos, tanto en el registro de dispercion de la memoria física y de la memoria virtual. Esto signfica que de la cantidad de memoria fisica que tengas, dependera la virtual. Cuando la virtual llega a un limite, que casi nunca sucede, no afecta el desmembramiento de recursos del procesador.

Voy a buscar el nombre de la aplicación que ayuda a monitorear el uso de memoria en referencia a los recursos disponibles NO del sistema operativo si no del tipo y velocidad del procesador que tengas.
Como definitivamente sabras la respuesta de tu OS y el Soft se basa primariamente en la velocidad de tu procesador y cuanta memoria RAM tengas. Si tienes solamente 12 gigas de RAM lo mejor es dejar el cache en default.